Thématiques et applications en Sophrologie, Hypnose ericksonienne, PNL et HypnoNaissance

Adaptées aux sujets et problématiques d’accompagnement chez Mon Paris Zen*

*Important : seul un échange personnalisé avec la praticienne pourra déterminer si votre situation entre dans son champ de compétences. Cette liste n’est partagée qu’à titre indicatif.

Bien-être

Relaxation      Détente      Lâcher prise      Sérénité      Évasion      Éveil des sens      Rire      Joie de vivre

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Gestion du stress et des émotions

Stress      Trac      Pression      Angoisses      Nervosité      Anxiété      Peur      Colère      Surmenage      Hyperactivité      Tristesse passagère      Croyances      Blocages      Freins      Burn out      Fatigue

Aide au sommeil

Difficultés à l’endormissement      Troubles du sommeil      Insomnies      Pensées parasites      Réveil difficile      Fatigue

Préparation à la naissance – Périnatalité

Grossesse    Préparation accouchement   Peur accouchement    Douleur accouchement    Déclenchement accouchement    Accouchement sans péridurale    Accouchement sans douleur   Accouchement sous hypnose    Accouchement naturel    Accouchement physiologique    Fausse couche    Parentalité (devenir père/mère)   Baby blues

Préparation mentale à un événement

Compétition (sportive, artistique, scolaire)      Concours      Examen      Audition      Entretien d’embauche      Rendez-vous important      Changement de situation (déménagement, promotion, mobilité, expatriation…)      Expatriation      Mariage      Prise de parole en public

Adaptation au changement et aux épreuves de la vie

Perte/changement d’emploi    Séparation/Divorce      Deuil      Déménagement      Promotion/Mobilité interne      Maternité/Parentalité      Expatriation      Adaptabilité      Difficultés affectives      Chocs émotionnels      Souffrance au travail

Épanouissement de soi

Développement des capacités et du potentiel

Concentration      Mémoire      Apprentissage/Pédagogie      Créativité      Connaissance de soi      Écoute de son corps, de ses besoins, sensations      Énergie      Communication interpersonnelle      Amélioration de la performance      Féminité      Positivité     Prise de recul

Confiance en soi, estime de soi

Affirmation de soi      Confiance en soi      Image de soi      Estime de soi

Séduction, rencontres, vie amoureuse

Timidité      Trac      Confiance en soi      Affirmation de soi      Rupture      Obsession      Détresse

Poids

Troubles du comportement alimentaire    Surpoids    Perte/prise de poids    Amaigrissement

Tabac

Dépendance à la cigarette    Arrêt du tabac    Sevrage tabagique

 

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